Kurz HRAVĚ A ZDRAVĚ (dns fit kid)
Kurz HRAVĚ A ZDRAVĚ - DNS FIT KID je cvičení pro děti 5 - 8 let a 8 - 12 let, lekce jesou inspirované konceptem DNS (dynamická neuromuskulární stabilzace) podle prof. Koláře. Jde o zdravotní formu cvičení, jejíž cílem je nácvik správných pohybových stereotypů a jejich přenesení do veškerých pohybových aktivit dětí.
Pohybový kurz HRAVĚ A ZDRAVĚ učí děti vnímat své tělo, hrát si a u toho se hýbat.
Vhodné pro aktivní děti, které sportují, ale i pro děti méně aktivní, které potřebují kompenzovat častější sezení.
#jen tak si hrát protože POHYB JE RADOST.
Budeme se hýbat, budeme si hrát. Děti se budou učit vnímat své tělo, umět se hýbat a umět být sám sebou.
Vyzkoušíme skoky, dřepy, základy posilování, dech i kotrmelce. Doplníme o základní pozice DNS FIT KID. Budeme trénovat jemnou motoriku, soustředění i komunikaci mezi sebou.
OD ZÁŘÍ 18.9.2025
KAŽDÝ ČTVRTEK (16 lekcí)
14:45 - 15:45 - děti 5 - 8 let
16:00 - 17:00 - děti 8 - 12 let
Ceník kurzu HRAVĚ A ZDRAVĚ
Kurz HRAVĚ A ZDRAVĚ - DNS FIT KID
Celý kurz obsahuje 16 lekcí (září - leden)
3400 Kč
Závazná přihláška DNS FIT KID (5 - 8 let a 8 - 12 let)
Po odeslání formuláře dorazí potvrzující e-mail o dalším postupu.
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním údajů podle platné legislativy a zásady ochrany osobních údajů. Přečíst zde.