Kurzy/lekce LÉTO 2025

VENKOVNÍ ROVNÁ  A PEVNÁ

Pojďte si užít hezkého počasí, přírody a pohybu. Červen až srpen, úterý 19 - 20.

Jednorázové lekce pro ženy v parku Stromovka.

Budeme chodit, cvičit, možná trošku skákat. Posilovat, hledat stabilitu, procvičovat mobilitu. Budeme si hrát.

Pohyb je radost. #jentaksihrát

Mahoj

MÁMO, DÝCHEJ!

Venkovní lekce určené pro maminky s dětmi. Maminky cvičí pod širým nebem za doprovodu svých dětí.

Během prázdnin v úterý 10:00 - 11:00.

Těšíme se na vás. Markéta+ˇˇS+V

Mahoj


ZÁŘÍ/LEDEN KURZY

KURZ ROVNÁ A PEVNÁ

Kurz určený pro ženy

Začátek září 2025 - 16 lekcí zdravého cvičení - Pondělí a Středa 19:00 - 20:00

Více informací

KURZ PRO DĚTI - HRAVĚ A ZDRAVĚ DNS FIT KID

Kurz určený pro děti (5 - 9 let)

Začátek září 2025 - 16 lekcí zdravého cvičení - Čtvrtek 14:45 -15:45

Více informací

KURZ PEVNOST A PRUŽNOST

Kurz určený pro muže i ženy

Začátek září 2025 - 16 lekcí zdravého cvičení - Čtvrtek 13:30 - 14:30

Více informací

MAHOJSKÝ INDIVIDUÁL

Chcete individuální přístup? Dostat trénink na doma, do kanceláře. Cviky určené přímo pro vás?

Nebo jste 2 - 4 osoby, které chtějí cvičit spolu?

Neváhejte mě kontaktovat.

Ozvěte se a domluvíme přesný čas.